DHAとは・・・頭の中で脳の働きを活発にしたり、記憶力や学習能力を高める働きをするのが不飽和脂肪酸の一つであるDHA(ドコサヘキサエン酸)です。DHAはお魚だけにしか含まれてはおらず、そのままの形で含まれていますから、お魚を食べることで脳細胞に欠かせないDHAを直接取ることができます。
ドコサヘキサエン酸の働きには、子供の攻撃性行為の抑制・老人性痴呆症の抑制・動脈硬化に基づく循環器系疾患の予防・ガンの増殖を抑え、ガンを予防などがあります。
EPAとは・・・脂肪の多い魚類に多く含まれている脂肪酸の一種で糖質、タンパク質とともに脂肪分の三大栄養素のひとつでもあります。もともと、魚食中心のエスキモー人が肉食中心の国の人と比べて動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞などの生活習慣病を発病する人ががぜん少ないということから研究が始まり、その結果、魚の油に含まれるEPAにさまざまな力があることがわかりました。
EPAは、血液をサラサラにして血栓ができるのを防いだり、血液中のコレステロールを減らして動脈硬化を予防したり、血管の弾力性を良くするといった働きをします。
n−3系脂肪酸は多価不飽和脂肪酸の一種で、魚を主食とする日本の漁村や、アザラシや魚などを常食しているイヌイットの人々に、脳血栓や心筋こうそくが少ないのはEPA、DHAのおかげであることが明らかとなりました。EPA、DHAには、HDLの増加(EPA)、コレステロールの低下(DHA)・血液をさらさらにするなどに働きかけることが分かり、注目されています。
成分表(2ソフトジェルカプセル中)
【60ソフトジェルカプセル・・・・1日食後1〜2ソフトジェルカプセル摂取】
| LINE UP トリプルライフ コラーゲンEC パインリポサン L−Cysteine |
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| EPA (372mg) |
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| DHA (246mg) |
| ビタミンE (10IU) |
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